El estrés crónico en adultos aumenta el riesgo de desarrollar herpes zóster.
Alrededor del 14% de los adultos mayores puede experimentar algún trastorno mental como el estrés crónico. Esto compromete su sistema inmunológico y los hace más propensos a desarrollar diversas enfermedades, entre las cuales destaca el herpes zóster, causado por la reactivación del virus varicela-zóster.
Estrés, principal causa de bajo rendimiento académico.
El entorno educativo suele caracterizarse por su ritmo acelerado y elevadas expectativas, donde los estudiantes enfrentan una presión constante para cumplir con estándares académicos y lograr metas preestablecidas, lo que inevitablemente genera un estrés abrumador.
75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral.
Realizar ejercicio tiene múltiples ventajas para mejorar nuestro bienestar físico y mental, entre ellos el reducir los niveles de estrés.
